大学で『友達がいない』ときの対処法　【大学ぼっち】

大学で友達を作るのって、難しいですよね。

周りの人がグループを作っていく中、自分だけ一人だと不安な気持ちになります。

私も、『大学で友達がいない』という悩みを抱えていました。

大学２年生の今でも、友達は一人もいません。

しかし、最近はぼっちである長所を活かして、充実した生活をしています。

この悩みはどうしたら解決できるのか、今から解説していきますね。

友達がいなくても、悩まなくてOK

この記事を見ている人は、自分に友達がいないことをチョット気にしているのでしょう。

そうでなければ、この記事を見ようと思わないからです。

しかし、「友達がいない」と悩まなくて大丈夫ですよ。

その理由を、今からお話しますね。

本当に友達は必要？

そもそも、友達は本当に必要なのでしょうか。

なぜ自分がぼっちであることで悩んでいるのか、その理由を考えてみましょう。

その理由として

などが挙げられるなら、友達を作った方がいいかもです。

これに当てはまる人は、人との交流に意義を見出すタイプだから。

一方、友達を作る理由として

などが挙げられるなら、別に友達なんかいりません。

どうしてなのか、解説していきますね。

一人でも恥ずかしくない

「一人だと恥ずかしい」と感じてしまうこと、ありますよね。

ぼっち生活を始めたころの僕も、同じことを考えていました。

しかし、気にしなくて大丈夫。

最初の頃は恥ずかしいと思うかもしれませんが、次第に慣れますよ。

僕は、一人で授業を受けるのも、食事をするのも朝飯前。

毎日やっていれば、それが当たり前になるのです。

ヒマなら、趣味をつくろう

こういった悩みを抱えている人も多いと思います。

しかし、楽しく過ごすのに、友達は本当に必要でしょうか？

ぼっちである利点の一つとして、「時間とお金を、すべて自分のために使える」というものがあります。

友達がいれば、「人付き合いであまり興味のない所に行くことになった」ということもあるでしょう。

飲み会で散財してしまうこともあるでしょう。

ぼっちでいれば、自分の趣味に没頭することができます。

ぼっちでも、単位は取れます

成績が発表される時期になると、僕はこのような心配を毎回していました。

しかし、いざ成績発表の日に確認してみると

友達がいなくても、単位は取れます。

確かに友達がいれば

ことができ、有利になります。

だからといって、単位のためだけに交友関係を作っても意味がありません。

友達作りで消耗するくらいなら、その労力を勉強に割り振りましょう。

そもそも、単位をとるのに必要なことはなんでしょうか？

これだけですよね。

「友達を作らないと、単位が貰えない」なんてことはありません。

さらに、私立文系であれば、単位を取るのは簡単です。

全部出席していなくても、大丈夫ですよ。

友達ができないのは、普通です

そもそも、友達がいないのはそんなに珍しいことでしょうか。

こちらは、リクルートが大学生、大学院生に「親しい友達がいるかどうか？」とアンケートをした結果です。

引用：【2018年調査】先輩たちに聞きました。 大学での友達はどうやって作った？ 【2018年調査】先輩たちに聞きました。 大学での友達はどうやって作った？ – 就職ジャーナル (rikunabi.com)

親しい友達がいると答えた人は、約80％。

一方、いないと答えた人は約20％ですね。

このことから、大学生、大学院生の2割は親しい友達はいないということが分かります。

少数派ですが、まあまあいますね。

それでも友達が欲しい人へ

「それでも友達が欲しいんだ！」という人もいると思います。

次にそういった人が、どのようにすれば友達ができるのか、解説していきます。

大学内で友達を作る方法

順に解説します。

サークルに入る

もっとも王道な、大学の友達の作り方ですね。

自分が少しでも興味がある分野の、サークルを選びましょう。

興味がある分野のサークルなら、趣味の合う人に会えるからです。

ただ、これを見ている人は、友達づくりに出遅れたひとが多いでしょうから

「すでにグループができていて、輪に入れない」

こうなってしまう人が多いでしょう。

少し難易度高めですかね。

ゼミで友達をつくる

これが一番オススメです。

「ゼミって何？」と思った人もいるかもしれません。

ゼミとは

こんなカンジの授業です。

ゼミでは友達が作りやすいと思います。

その理由として

などが挙げられます。

ゼミの初回の授業では、積極的に話しかけてみましょう。

初回の授業で、ひとりの人に話しかける

学期が変わった後の初回の授業であれば、友達は作りやすいでしょう。

初回であれば、グループが形成されていないからです。

同じ授業を履修しているということは、趣味があうかもしれません。

ひとりを楽しむ

前述のように、友達がいなくても充実した日々を送れます。

具体的にはどうすればいいのか。

結論、3つの方法があります。

では、順に解説していきます。

趣味を作る

一人を楽しむには、趣味が必要です。

オススメしない趣味

出来れば、受動的な趣味は避けましょう。

たまにはいいと、思います。

しかし、これらを1日中やった日の夜には

と思った経験はないでしょうか？

僕はたくさんありました。

自分がやりたいことを1日中やっていたわけですから、楽しいはず。

それなのに、なぜかシンドイ。

なぜかというと、やりがいがないからです。

やりがいというと、安直な言葉ですね。

ただ、

人間は社会的な動物なので、このような状態だと幸せを感じにくくなります。

趣味を通して、やりがいというものを見つけていきましょう。

オススメな趣味

主体的な趣味の例

これらの趣味は、あなたの人生に彩りを与えてくれるでしょう。

特に、筋トレ、ランニングがオススメです。

一人でいると、どうしてもマイナス思考になりがち。

運動をすることで、強制的にプラス思考になることができます。

副業につながる趣味

副業につながるような趣味なら、なお良いと思います。

もし趣味が仕事になったら、最高ですよね。

自分の将来のためになるなら、さらにやる気がわいてきませんか？

副業につながる趣味

向き不向きがあるので、いろいろ試してみましょう。

僕は、ブログを書き始めてから、充実した日々を過ごせています。

みんなが遊んでいる中、一人で副業に集中しています。

１年後、２年後にはすごい差をつけることができると、思いませんか？

アルバイトをする

一人だと時間がたくさんあるので、バイトをしましょう。

同じところに長い間働くのではなく、いろいろなものを短期間やるのがオススメです。

なぜなら、バイトは単純作業が多く、長い間働いても得られるものがないからです。

さまざまバイトを体験することで、自分の向き不向きが分かります。

バイトが嫌になったら、さっさと辞めて次にいきましょう。

また、バイトは接客業を選ぶといいかもしれません。

ぼっちだと、どうしてもコミュニケーション能力がさがってしまいますからね。

人と話す練習になるでしょう。

僕は、「NextLevel」という派遣会社で、日雇いのバイトをしたことがあります。日雇いのバイトに興味があったら、「ネクストレベルはやばい！？　実際の仕事内容が違いすぎた」をのぞいてみてください。

資格をとる

ぼっち大学生は時間がたくさんありますから、資格を取りやすいです。

地方に住んでいる学生は、自動車免許をとっておきましょう。

これがないと、かなり不便です。

営業でも必須なため、大学生のうちに取っておくことをおすすめします。

まとめ

ぼっちでも、充実した日々を送ることができます。

なにか一つでもいいので、この記事に書かれていることを実践してみてください。

そうすれば、昨日よりもチョットいい一日が過ごせるかもしれませんよ。